EJERCICIOS BÁSICOS para AMPUTADOS - #YosoyAarón - y no amputados!!!
Nov 05
2020
Lo mejor es mantener nuestro cuerpo fortalecido físicamente. Estos son algunos ejercicios básicos que yo hago para poder tener un mejor aprovechamiento de las prótesis!!!
@TORRESO2007
Bendiciones Aaron saludos desde Costa Rica, yo soy recien amputado en el mes Marzo, ya inicie mi rehabilitacion, quiero felicitarte por todo lo que ya haces, que Dios te siga bendiciendo, y le pido a El me de las fuerzas para poder usar mi protesis pronto. Gracias por tu video, un fuerte abrazo hermano.
@Scorpion547
Soy tu fan papi, te ves genial 😇
@josepulidodiaz2891
Gracias hermano por mostrarme este vídeo, Pense que lo que me ha pasado a mi era duro pero no, desde que me operaron del corazón y me hicieron cambio de las válvulas del corazón y me quitaron huesos en la espalda, y perdí mi pierna izquierda, a vi fallecido, pero usted me esta haciendo vivir, y mas que yo siempre e sido deportista, hora me animo mas a seguir ha siendo deporte: Gracias y que mi Dios te bendiga. 🥰🤣
@JaimeContreras-j5e
hablas mucho no es correcto
@angelesescueladebienestar
Muchas gracias, eres un gran ejemplo y tu video me ha sido de mucha ayuda, mil gracias.
@OscarMelgarejo-i9z
Muchas felicidades aron por tu éxito de ty aprendí muchas cosas ..gracias a dios siempre tengas ese animo..saludos. desde. León gto...
@GloriaGuzmán-t9c
Yo creo que sólo dios es el vive dentro de ti y te da tantas fuerzas para no caer que dios te bendiga por siempre
@PedroRodriguez-dz7wm
Muy buenas tardes muy buenos ejercicios gracias cuidate y suerte
@julioenriquecanalesmalpart7358
Hola aaron ,eres nuestra medicina de todos los qe nos inventamos enfermedades,sigue asi por favor y Diosito te siga alimentando de bendiciones
@edilbertodeltoroargota5978
Hombre guerrero Dios lo bendiga
@luzmarinabejaranocastillo9857
Hola yo acabo de dé perder mí pierna izquierda y para mí es muy duro, lo que más quiero es boler a caminar, té felicito tienes una gran fortaleza
@AldairVidalMartínez
Hola ! Estoy recientemente me amputaron la pierna que ejercicios para hacer que haga porque me duele mucho la parte inferior de la pierna
@berthacamacho2547
11:24 11:45
@berthacamacho2547
Muchas gracias pero cuanto ago d cada ejercicio cuantas series gracias
@melii120
Es mejor morirse
@TheTommy355
y yo llorando por que me duelen las rodillas,,,, tráiganme una falda
@josealbertoreyescruz7919
Una gran persona.este señor y ya tuve la oportunidad de verlo en persona en una conferencia.nos hace reflexionar el valor de la vida y de todo lo que somos
@anafabiolapimentelfelix9455
Gracias por compartir ❤
@MartinaCerda-j1j
Hola Aarón Cómo estás Espero que bien soy de Guadalajara Jalisco me llamo Martina tenemos una página de discapacidad me gustaría invitarte Cómo integrantes para que nos ayudes a motivar Yo también pero lo mío es de nacimiento nuestra página se llama Guerreros de la vida fundador Edgar Hernández si quieres buscarnos con gusto Quisiera platicar contigo
@lilialopez485
Bendiciones, me gusta tu fortaleza y tus ganas de vivir.
Eres un gran ejemplo d3 resilencia. ❤❤
🙏🙏🙏
@lizardobenjamintorresloli965
Saludos cordiales, si no es mucha molestia cuál sería el costo y que tipo de zapatillas recomienda usar , debo decirle te tengo amputada mi pierna derecha por encima de la rodilla y la pierna izquierda por debajo de rodilla, actualmente utilizo el liner para pierna izquierda, y la pierna derecha no tengo liner, solo utilizo el socket, habrá posibilidad de utilizar un linar para pierna derecha??? Y cuál sería su costo y su marca de confección, eterna GRATITUD estimada caballero, viví en la ciudad de Lima Perú distrito de surquillo
@idanialop6018
Soy nueva en este canal sin dudarlo me inscribí y di like
@constanzaandrea6809
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@juliocesargonzalezmendoza6809
Gracias Aaron, soy amputado trans6tibial en ambos pies y buscando como ejercitarme para usar mis nuevas protesis, y muy afortunadamente encuentro este video que me encanto porque no es de un terapeuta que no entiende al 100% lo que sentimos, sino de una persona que vive y que tiene nuestra misma experiencia, felicidades por lo que logras a ca día y que eres un ejemplo de vida para muchas personas, gracias y un fuerte abrazo.
@evelynpiedra271
Estoy en proceso con mi protesis y me dijeron eso
@evelynpiedra271
Hola algun ejercicio para contratura muscular en la nalga
@lourdesmareco8225
Que maravilla👏👏👏👏💪
@taniapanama3316
Conozco alguien como lo mismo que as pasado
@santostunchez3663
Amigo yo soy anputado abajo de rodiya tengo 25 días yame quitaron los puntos ya mestoy asiendo el vendaje de compresión será correcto nesesito un consejo
@almaG_h
Porfa mas videos d abdomen estoy amputada d pierna
@angelfabiangarciacolombo
O se si es por eso que no mantengo bien el equilibrio ando con un bastón. Cómo no tuve dinero para hacer me las terapias para que me enseñaran bien a caminar con ellas. No he podido dejar el bastón que debo hacer para caminar sin el bastón.
@angelfabiangarciacolombo
Yo estoy amputado de las rodillas para abajo pero no he podido manejarlas bien por qué no tengo ayuda económica. Las prótesis me las regalaron usada y como pude ir el esfuerzo para que me las repararan y me las ajustaron a mis muñones pero no hice muchas prácticas
@angelfabiangarciacolombo
Muy bien mi hno Aarón son muy prácticos esos ejercicios me gusta por qué aprendo y quiero caminar como usted que se le hace muy bien
@CarolinaMartinez-pi3bq
Hola aron muchas gracias que admirable eres motivas bastante
@tabletfamilia9976
Un ejemplo a imitar. Felicitaciones, me motivaste a hacer rutinas de ejercicio. 🙏🏼
@nicolasparis2615
Eres un genioo, muchas gracias por este video! De casualidad podrías averiguar como se llama el aparato que usas en el minuto 14.12? Porque estuve tratando de saber como se llama y no tuve resultados, es justo lo que estoy necesitando, saludos
@antonioromogutierrez6732
Hola Aron me gustó mucho el vídeo ya tengo un mes y medio que me amputaron abajo de las rodillas y se me están engarrotando las rodillas y empesare Acer más ejercicios así muy buen video gracias ✌️
@christine3220
Hola fui amputada de la rodilla hacia abajo en 2019 de esa fecha estoy con andador camino bien pero no puedo caminar sin el
Que es lo que podría hacer para sin caminar sin el andador.Por ello me la paso en cama durmiendo
@MartinaCerda-j1j
Hablaron mucho gusto me llamo Martina soy de Guadalajara Jalisco Quisiera platicar contigo Me puedes dar tu Messenger yo también soy discapacitada pero los niños es distinto Qué es lo tuyo
@berthaisabelsolismoreno6637
Muchas bendiciones y mi admiración y respeto por ser tan guerrero y luchar con esa gran sonrisa y positivismo... Un abrazo.....
@Sieod982
Eres una leyenda
@CharlieCastillo
Que inspiración tan Grande conocerlo Aaron, yo tambien soy chihuahuense, me da pena verlo a usted tan fuerte y con tanta vida y uno con cualquier cosita se derrumba :( lo admiro, ojala algun dia pueda conocerlo, mis respetos
@annysanchez8172
Cuando hagas la rutina estira la espalda y los brazos hacia arriba y baja con la espalda lo más derecha posible con el tiempo tu espalda podrás ponerla toda en el piso y es muy relajante
@emmaalvarez8274
Aaron eres una inspiración para el mundo entero y Dios te dejo por que te dio la misión de hacer que la humanidad viera al guerrero que eres y fueras nuestro ejemplo, no me perdí un baile tuyo en la competencia felicidades y gracias 🙏 por ser un gran ejemplo Dios bendiga a tu hermosisisisima familia.
@felixmacias1203
Me motiva todo lo que haces. También a mí me cortaron los pies abajo de la rodillas, me interesan tus prótesis, cuánto valen y dónde las puedo comprar. Gracias y bendiciones.
@Novedad90
Felicidades eres un ejemplo de superación . Has dejado una enseñanza muy genial 👍. Bendiciones amigo.
@marthalorena3544
Eres muy valiente deberás tu testimonio ayuda muchísimo este día hregreso del hospital un varón emputado de sus dos piez dios tevendiga
@holahola9059
Yo me suscribí hace poco a su canal señor Aarón. He visto unos pocos de sus videos, pero todos me han parecido geniales. Saludos.
@pattyguzman4682
Buenas tardes Señor Aarón, una pregunta yo también uso el calcetín de silicona con mi prótesis pero yo siempre e sudado mucho y se me empieza a resbalar el calcetín de silicona,hay algo que usted me pueda recomendar
@Rosaura682
Gracias por tus enseñanzas te queremos muchacho eres muy fuerte
@josemassimino2475
Hola Aaron me gustaría que me enseñes como subir desde el piso a la silla de ruedas sin las protesis. Soy amputado transtibial igual que vos
@leonorcarvajal205
Aarón millón gracias por los ejercicios y sobre todo por la motivación. Yo soy de Ecuador y estoy gorda, ayudame por favor.
@clemhdez3110
Que bueno que tienes brazos y piernas artificiales, Aaron, por eso no necesitas silla de ruedas y puedes hacer de todo
@rosafajardo9954
Felicidades Aarón eres un chavo ejemplo a seguir bendiciones gracias gracias
@rosafajardo9954
De mis hijo mi hija la q m cuida ya se fastidio y tambien esta enferma mi situacion esta mal
@rosafajardo9954
Hola Aron m gustaron tus protesis donde las puedo conseguir estoy amputada de los dos pies hando buscando obciones no tengo ningún apoyo de mis
@djghost6433
Bro muchas gracias me as dado una leccion de verdad
Yo igual soy un amputado pero solo de dedos de la mano izquierda y ya me ando quejando y usted como si nada.nunca mas me quejare de mi situacion bendiciones para ti bro
@melaortiz4997
DIOS te bendiga felicidades
no te detenga eres inspiración para todos
@armandoolmos829
Hola Aron eres mi motivación .tengo un año que me amputaron mi pie .y espero algún día .volver a caminar. Vi el video del niño que se ganó su protesis. Apúntame para la sguiente.
@pattyrobles9752
Me impresionante Aaron la verdad que valor de ser humano , felicidades te admiro. Tenemos mucho que aprender de ty ... Dios te bendiga siempre . Bendiciones.
@leonordejesusmarquezvargas1791
ARÓN ERES UN GUERRERO ADMIRABLE Y HUMANO PORQUE COMPARTES Y NOS DAS EJEMPLO DE VIDA DIOS TE BENDIGA
@lilianagutierrez1014
Bendiciones ,te felicito
@asicomonosotros
13:33 confundiste los bíceps, con tríceps y cuádriceps. Y eso me pareció algo muy bonito, porque se nota que no tienes conocimiento especializado en ejercicio, pero aún así no te límitas y haces tú entrenamiento muy bien. Muchas personas dicen: "es que yo de eso no sé nada" pero tú definitivamente no eres de esos. 👍🏻👍🏻
Te felicitamos. Desde Colombia, te mandamos un saludo.
@angeljavierbaqueromurcia9565
Hola TIO COMO Aaron, me llamo 13 y ANGEL JAVIER BAQUERO MURCIA tengo 13 años, sólo quería decir que me parce una idea increíble el que compartas de tu vida por que me enseñaste a realmente valorar más mi tiempo, y hacer eso que quiero realidad, justo acabo de ver el primer video de tu serie.
Gracias por tener esa actitud tan positiva, te mando un fuerte abrazo.
@erikaaza7170
Me encanta su actitud sr, se que usted tiene su proceso pero gracias por ser inspiración.
@enocacosta8294
Hermano lo felicito eres una parsona muy inteligente y además con mucho deceo de seguir adelante
Te hablo desde santo domingo República Dominicana
@camilasanmartin5415
Hola aron te cuento soy de Chile y mi nombre es Camila, mi papá es amputado hace ya casi un año de sus dos piernas, quería saber qué tipo de prótesis ocupas, me gustó mucho tu vídeo, me hiciste llorar y a mi padre le diste una pequeña Esperanza de volver a caminar, que dios te bendiga siempre❤️
@lolinchilacab4217
Tú eres Iron Man 👏👏 nuestro héroe
@josefelipeornelas1419
Saludos amigo yo también soy amputado de ambos pies abajo de la Rodilla me puede recomendar dónde comprar mis prótesis?
@crisbenitez9177
gracias x estos videos gracias soy kine y aveces no puedo calmar los dolores de mis pacientes
@lupisguerra2045
🙏🏾💙
@tvalem
Admirable Aarón puedo darme cuenta de que tus neuronas quedaron intactas, me imagino tuviste que reinventarte para aprender a vivir con tu nueva realidad, pero lo has logrado de una forma magistral un abrazo fraterno y adelante con esa actitud tan positiva!!
@anapoveda7106
👏👏👏
@AlbertoHernandez-tm2hs
Qué tal Aarón! Tienes mucha fortaleza y me da gusto saber de ti. Gracias por las recomendaciónes sobre los ejercicios, las tomaré en cuenta para llevarlos acabo. Saludos
@gloriaduarte5072
Exelente!!! Gracias Aaron5
@gabrielayucra3362
Te admiro mucho de verdad .
Tengo 13 años me anputaron los dos pies por suerte fue debajo de la rodillas . y me anputaron tambien 4 dedos . yo me preguntaba porque me paso. Estoy enferma pero lo que cuenta es que estoy viva estuve a riesgo de muerte se que falta mucho para que camine.
@eduardoraulduarte5014
Mira joven de casulidad puedes desirme cuanto me tardará mi muñón y desirticulacion en una para poder usar prótesis
@yassin.6655
Como manejas el celular..
??
@yolandamercado4454
Acabando de mirar este vídeo , me voy a poner a limpiar mi casa con mucha energía solo de mirarte ,no tienes límites
@panchalopez4190
Pero lo mas q m sorprende es q vi es d lujo y ni yo cn mis cuatro extremidades lo eh logrado cual es el secreto t pensionaron? O q pasa x q desde q t vi en tik tok dije este vive bien ademas otra cosa dijiste q ya estabas d vuelta pues fue tu pulmón. No ek q t operaste? Y c q
@fiorellaramos2798
Por favor cómo dónde consiguió la prótesis necesito uno para mi primo.
@gabrielzamora1459
interesante
@sasukeuchiga414
Aaron una pregunta porque te aputaron las extremidades tenías diabetes?
@sergionunez57
Aaron de verdad que eres un guerrero. Y una persona admirable por tu fuerza de voluntad para salir adelantes mi respeto y admiración por ti dios te bendiga eres un ejemplo a seguir de que parte de chihuahua eres??
@mariasalazar1496
Que Dios te Vendiga.Aron no cabe duda.De que Dios nunca nos deja.El siempre esta con nosotros.Vendiciones.
@bellihermosos151
Eres un ejemplo Dios bendiga 🙏
@mariawebster4410
Felicitarte 1ro y comentarte mi esposo usa una especie de medias en muñones debajo de todo la prótesis con el tiempo y depende del clima ,subir o bajar de peso afecta el muñón. Bueno 👍 y por otra parte q Bueno y no te limites or abengonsarce son cosas de la vida,he igual lo q nos pasa no es problema de otras personas no culpar a nadie la actitud es algo q admiro y no permitir lo q piense otra jente no dejar que nadie te deprime. Y solo resta enviarte mucha felicidad a ti y tu hermosa familia que has de tener.Saludos desde San Diego Ca. Pero yo soy Sinaloence
@Rompequinielas5000
Eres todo un guerrero un gran ser humano mis felicitaciones saludos aaron
@paoladioniciom
Bendiciones❤🙏🏼💜
@asesoriacomercial8114
Aaron gracias Dios te bendiga me iluminaste el día , tengo una amputación sobre rodilla , juego fútbol de Amputados con muletas , está rutina de ejercicios espectacular .
Att
Rodrigo
Quito Ecuador
@ruthmeneses1180
Felicidades tu eres un luchadorDiost bendiga
@mariaangelicagonzales4455
Eres muy valiente dici
Plinado una inspiración 🌈🌈🎉🎉👌👌🌻🌻
@anapaez310
Sos un crak
@sepama1339
Comienza en el minuto 7:00 los ejercicios
@atenas840
bendiciones muchas al genioooo
@proangel1854
Tu nos estas demostrando que no existen los limites en la vida con o sin discapacidad es lo mismo eres super hombree
@mauricioislas3581
Buenas pregunta perdí mi pierna derecha hace 4 meses y me es difícil y para mí familia igual como lo superaron y
@moisesgutierrez1354
Wow wow todo lo ase como sinfuera de jugete mis rrespetos asia usyed y su fa m ilia
@maikelgarcia1747
Usted es un guerrero de los duros de verdad. Me quito el sombrero.
@ERIKAGOMEZr
Yo le doy mucha importancia a mi salut amo. Mi cuerpo mínimo dos veces al año me hago estudios para ver como estoy de todo. Y hago yoga. Los seres humanos mala mente solo vamos al doctor ,cuando ya estamos muy mal, cuando podemos prevenir. Felicidades Aron por cuidarte.
@sammcamm8319
No tiene brazos ni piernas
Está en mejor forma que yo
@machygamer3053
Los que tenemos todo nos quejamos porque no tenemos lo que queremos pero estos tipos y tipas sin piernas ni brazos ni nada no se quejan y siguen adelante 😢